علائم و روش درمان بیماری آسم (asthma)

تاریخ انتشار پست : 1394-10-13 دسته : بیماری و راه درمان
آسم,تشدید بیماری آسم,عوارض آسم
آسم یک بیماری رایج می باشد

آسم (asthma) یک بیماری التهابی مزمن که با حملات انسدادی و برگشت پذیر افزایش تحریک پذیری مجاری تنفسی مشخص می شود. ماست سل ها ائوزینوفیل ها – لنفوسیت های t – و نوترون ها نقش عمده ای در بروز التهاب در بیماری آسم دارند.

بیماری آسم بیماری شایعی است که ازهر 10 کودک یک نفر و از هر 20 بزرگسال یک نفر را مبتلا می کند. بسیاری چنین می اندیشند که آسم بیماری است که از دوران طفولیت شروع می شود اما ممکن است آسم در هر سنی بروز کند. همچنین ممکن است در سال های نوجوانی بهتر شود و یا کاملا از بین برود، اما نزدیک به 50% کودکان مبتلا به آسم هنوز در بزرگسالی نیز مشکلاتی خواهند داشت.

چه افرادی به بیماری آسم مبتلا می شوند؟
آسم اغلب در خانواده هایی با سابقه مثبت فامیلی رخ می دهد. بیماری آسم می تواند در هر سنی بروز کند.

آسم یک بیماری مسری نیست و چون یک مشکل طبی محسوب می شود ابتلاء به آن شرم و خجالتی برای بیمار ندارد. بسیاری از ورزشکاران المپیک و افراد مشهور مبتلا به بیماری آسم هستند افراد می توانند همزمان با ابتلاء به آسم زندگی موفقی داشته باشند.

حمله آسمی چیست؟
تشخیص آسم,تغذیه  بیماران آسم,آسم
حملات آسم ناگهانی و با شدت های متفاوت، ممکن است اتفاق افتد

حمله آسمی یا asthma attack زمانی است که شدت بیماری آسم بیشتر از همیشه شده است. حملات ناگهانی آسم و با شدت های متفاوت، ممکن است رخ دهند.

در هنگام حملات آسمی:
- عضلات دور مسیر جریان هوا سفت شده و باعث باریک شدن این مسیر می شوند.

- در نتیجه مرحله 1 هوای کم تری در مسیرهای هوایی جریان پیدا می کند.

- التهاب مسیرهای جریان هوا افزایش یافته و باعث باریک شدن بیشتر این مسیر می گردد.

- مخاط بیشتری در مسیرهای هوایی ترشح شده، این مسیرها را بیش از پیش نازک تر میکند.

در نتیجه حمله آسمی تنفس فرد بسیار سخت شده و یا در بعضی از موارد مسیر هوایی کاملا بسته می شود. مراقبت و رسیدگی فوری در هنگام حملات آسمی لازم می باشد.

انواع آسم:
* آسم دوره ای خفیف: بروز علایم آسمی خفیف بیشتر از 2 روز در هفته و بیشتر از 2 شب در ماه

* آسم مزمن خفیف: بروز علایم آسم بیشتر از 2 بار در هفته، ولی نه بیشتر از 1بار در روز

* آسم مزمن ملایم: بروز علایم 1 بار در روز و بیشتر از 1 شب در طول هفته

* آسم مزمن بسیار شدید: بروز علایم در طول روز، در اغلب روزها، و به شکل مکرر در طول شب

علل بیماری آسم:
بیماری آسم,آسم,حمله آسمی
بیشتر بیماران آسمی، دارای سابقه خانوادگی ابتلا به آلرژی هستند

مو و یا پوست حیوانات
گرد و خاک
آلودگی هوا
تغییرات آب و هوایی (به خصوص هوای سرد)
مواد شیمیایی موجود در هوا یا غذا
ورزش کردن
گرده افشانی گیاهان
قارچ گیاهان
عفونت تنفسی مانند سرماخوردگی
برگشت محتویات معده به مری (ریفلاکس)
استرس
دوران عادت ماهیانه خانم ها
دود تنباکو
سولفیت (ماده ای نگهدارنده در برخی غذاها و نوشیدنی ها)
مصرف آسپیرین، بتابلوکرها و دیگر داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID)
آلرژی به برخی غذاها مانند بادام زمینی و میگو

بسیاری از بیماران آسمی، دارای سابقه خانوادگی ابتلا به آلرژی می باشند و به طور کلی یکی از اقوام آن ها، دچار بیماری تب یونجه و یا اگزما بوده اند.

عوامل خطر آسم:
آسم شبانه,آسم,بیماری های همراه آسم
کشیدن سیگار خطر ابتلا به بیماری آسم را افزایش خواهد داد


داشتن آلرژی
اضافه وزن
کاهش وزن هنگام تولد
کشیدن سیگار
در معرض دود سیگار قرار گرفتن
مادران بارداری که سیگار می کشند، کودکشان را دچار آسم می کنند.
در معرض دود و یا آلودگی هوا قرار گرفتن
دارا بودن شغلی که با مواد شیمیایی سروکار دارد، مانند کشاورزی و آرایشگری
در معرض مواد آلرژی زا قرار گرفتن
عفونت باکتریایی و یا ویروسی

علایم و نشانه های آسم عبارتند از:
تشخیص آسم,تغذیه  بیماران آسم,آسم
حملات خس خس سینه یا سرفه از علایم آسم است

• تنگی نفس
• سفتی یا درد قفسه سینه
• مشکل در خواب که به دلیل تنگی نفس، سرفه یا خس خس سینه ایجاد می شود.
• صدای خس خس یا سوت در زمان بازدم( خس خس از علایم معمول آسم در کودکان می باشد).
• حملات سرفه یا خس خس سینه که با ویروس های تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا شدیدتر می شود.

علایمی که نشان دهنده تشدید بیماری آسم می باشند شامل موارد زیر می باشند:
شدیدتر شدن مشکل در تنفس (این مورد با استفاده از دستگاه پیک فلومتر قابل اندازه گیری است. این دستگاه برای بررسی عملکرد مناسب ریه ها مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع بااین دستگاه می توان حداکثر سرعت جریان هوا در هنگام خروج از ریه ها را اندازه گیری نمود).

نیاز به استفاده مکرر از داروهای استنشاقی سریع اثر برای بهبود سریع علایم

در برخی افراد علایم آسم در برخی شرایط شدیدتر می شود. این شرایط عبارتند از:
علل بیماری آسم,علایم آسم,آسم
آلرژی و آسم از رایج ترین بیماری مزمن حساسیتی هست

• آسم و آلرژی:
رینیت آلرژیک ( تب یونجه) التهاب درون لایه پوشاننده ی بینی است و شایع ترین بیماری مزمن حساسیتی است. هیستامین باعث ایجاد علائم آلرژی می شود. عطسه، سرفه، آبریزش بینی و ناراحتی در چشم ها می دهد.

• آسم در اثر ورزش:
این نوع آسم در اثر ورزش و یا فعالیت فیزیکی ایجاد می شود. معمولا 5 تا 20 دقیقه پس از شروع ورزش علائم آن شروع می شود.

• آسم وارینات سرفه:
در این نوع آسم، سرفه های شدیدی داریم. علل آسم وارینات سرفه می تواند ترشح پشت حلق، رینیت مزمن، سینوزیت، و یا بیماری رفلاکس معده به مری باشد. در سینوزیت همراه با آسم، سرفه شایع است.

• آسم شغلی
در اثر محیط کاری ایجاد می شود. این افراد بیشتر ممکن است ترشح بینی، گرفتگی بینی و یا تحریک چشم داشته باشند، به جای آن که ویزینگ داشته باشند.

مشاغلی که بیشتر با این نوع آسم ارتباط دارند: نانوا، کشاورزان، آرایشگران، پرستاران، نقاشان، نجاران.

• آسم شبانه
اگر شما آسم داشته باشید احتمال وجود علائم در شب ها بیشتر است.

بیماری های همراه آسم:
عوارض آسم,آسم,تشخیص آسم
مشکلات بهداشتی علت افزایش خطر ابتلا به آسم است


* مهم ترین آنها رینیت آلرژیک است که در ۲۸ تا ۵۰ درصد از افراد مبتلا به آسم به صورت همزمان وجود دارد و اگر درمان نشود، آسم خارج از کنترل می شود.

* رفلاکس اسید معده.

* چاقی: که متاسفانه در همه جوامع از مشکلات جدی بهداشتی شده است و سبب تشدید علایم بیماری آسم و در کودکان و نوجوانان حتی سبب افزایش خطر ابتلا به آسم می شود.

* کمبود ویتامین D: گفتنی است در سال های گذشته نقش کمبود ویتامین D در ایجاد و تشدید بسیاری از بیماری ها شناخته شده است و توصیه می شود همه مبتلایان به آسم از این نظر بررسی و در صورت نیاز درمان شوند.

عوارض آسم:
کودکان مبتلا به آسم,آسم,بیماری آسم
یکی از عوارض آسم سرفه دائمی می باشد


¤ کاهش توانایی فعالیت بدنی و ورزش کردن
¤ کمبود خواب
¤ باریک شدن دائم راه های هوایی (برونش ها)
¤ بستری شدن در بیمارستان
¤ سرفه دائمی
¤ مشکل تنفسی
¤ تغییرات عملکرد ریوی

راه های تشخیص آسم:
تشدید بیماری آسم,عوارض آسم,آسم
آزمایش گاز خون شریانی یکی از روش های تشخیص بیماری آسم هست

آزمایشات بیماران آسمی
تست آلرژی
آزمایش گاز خون شریانی
آزمایش خون: برای اندازه گیری ائوزینوفیل (یک نوع گلبول سفید خون) و ایمونوگلوبولین E (یک نوع پروتئین سیستم ایمنی)
عکسبرداری قفسه سینه با اشعه X
آزمایش عملکرد ریوی

º اسپیرومتری: برای اندازه گیری مقدار هوایی که بعد از یک دم عمیق، از ریه ها خارج می شود.

º آزمایش اکسید نیتریک: برای اندازه گیری مقدار گاز اکسید نیتریک در تنفس استفاده می شود. اگر راه هوایی شما التهاب داشته باشد، مقدار اکسید نیتریک زیادی را خواهید داشت.

º تغییرات متا کولین: اگر مبتلا به آسم باشید، استنشاق هوا، باعث انقباض خفیف راه هوایی می شود.

بهترین راه پیشگیری و درمان آسم:
علل بیماری آسم,آسم,بیماران آسمی
بیماری آسم راه درمان قطعی ندارد

درمان اصلی تورم مجاری تنفسی با کورتن است، اما چون آسم به درمان طولانی مدت نیاز دارد، باید از نوعی کورتن استفاده شود که اثرات مفید موضعی آن روی برونش ها ایجاد شود، اما جذب بدن نشود و عارضه جدی ایجاد نکند.

بنابراین می توان گفت سنگ بنای درمان آسم تجویز کورتن استنشاقی است که غالبا حداقل جذب در بدن را دارد و با مقادیر متعارف (اگر زیر نظر پزشک تجویز شود) کمترین عوارض جانبی را دارد.

در عین حال تجویز داروهای طولانی اثر گشادکننده برونش به صورت استنشاقی و ترکیباتی مثل قرص های مونته لوکاست، تئوفیلین و کورتن خوراکی با حداقل دوز لازم، گزینه های بعدی در بیمارانی هستند که با دوز کافی کورتن استنشاقی کنترل نمی شوند.

به جز در موارد نادر هیچ نیازی به استفاده از واکسن های تزریقی حساسیت زدایی (واکسن های درمان آلرژی) نیست.

مهم ترین علل شکست در درمان آسم:
بدون تردید عدم پایبندی بیمار آسمی به مصرف پیوسته و منظم داروهای استنشاقی اولین و مهم ترین عامل این ناکامی است.

بنابراین تاکید دارم حتی در زمانی که آسم با مصرف دارو تحت کنترل درآمده است، هیچ گاه بدون نظر پزشک اقدام به کم کردن میزان دارو یا قطع آن نکنید و اجازه دهید پزشک با پرسش های کلیدی در ویزیت های دوره ای و در صورت نیاز با تکرار آزمون اسپیرومتری تصمیم به کاهش دوز داروها در زمان مقتضی بگیرد.

گرچه هزینه های درمان بیماری آسم در ماه های اولیه گزاف به نظر می رسد، اما پس از سپری شدن دوتا سه ماه پزشک می تواند میزان داروها را کم کند و در انتهای سال اول درمان موفق، هزینه دارو گاهی به یک چهارم تا یک ششم مقدار اولیه کاهش یابد.

حداقل دفعات مراجعه به پزشک حتی وقتی بیمار احساس دشواری در تنفس ندارد، دو تا سه بار در هر سال است. لازم است بدانید آسم راه درمان قطعی ندارد و فقط می توانیم از پیشرفت آن جلوگیری کنیم.

ورزش و بیماری آسم
آسم,تغذیه  بیماران آسم,درمان آسم
بیماران مبتلا به آسم هرگز از انجام ورزش خودداری نکنند

بدترین توصیه ای که ممکن است به بیمار مبتلا به آسم شود، این است که از انجام ورزش خودداری کند. با انجام درمان موثر و مناسب، این بیماران می توانند مانند همه انسان ها به ورزش و فعالیت های عادی کاری و تحصیلی بپردازند.

تنها نکته مهم این است که در هوای سرد، قبل از انجام فعالیت ورزشی با حرکات نرمشی خفیف، ابتدا بدن خود را گرم کنند تا ورود یکباره هوای سرد به ریه ها سبب تشدید علایم بیماری آسم نشود.

توصیه های تغذیه ای در آسم:
حمله آسمی,علل بیماری آسم,آسم
از خوردن سوسیس و کالباس بیماران آسمی پرهیز کنند

همان گونه که اشاره کردم پرخوری که سبب بروز چاقی و تشدید رفلاکس می شود، بدترین الگوی تغذیه است. از سوی دیگر نمی توان برای تغذیه یک بیمار آسمی یک نسخه جامع تجویز کرد، ولی به طور کلی غذاهایی که هر بیمار تجربه کرده و مشخص شده که برای او آزاردهنده است و مثلا باعث سرفه و خارش گلو می شود، باید از برنامه غذایی او حذف شوند.

در عین حال می توان به چند گروه مواد غذایی اشاره کرد که می توانند در بعضی موارد سبب تشدید علایم شوند، مثل غذاهای بسته بندی شده و کنسروی که حاوی نگهدارنده ها هستند، انواع سوسیس و کالباس، غذاهای با ادویه تند، خشکبار دودزده، میگو، بادام زمینی و کره بادام زمینی، آجیل های بوداده، میوه هایی مانند خربزه، طالبی، خانواده توت ها و کیوی.

آسم و توصیه های داخل منزل:
آسم و آلرژی,آسم شبانه,بیماری های همراه آسم
خطر ابتلا به آسم را دود دخانیات در کودکان چندین برابر افزایش میدهد

مهم ترین توصیه، عدم استفاده از سیگار و قلیان توسط بیمار و اطرافیان است چون دود دخانیات حتی باعث می شود خطر ابتلا به آسم در کودکان چندین برابر افزایش یابد. بهتر است حیوانات خانگی مثل گربه و سگ در داخل منزل نگهداری نشوند. اگر سوسک خانگی در منزل وجود دارد، با سمپاشی مناسب به از بین بردن آنها اقدام شود.

در سرویس های بهداشتی و حمام اگر نشت آب وجود دارد، رطوبت آن سبب رشد قارچ و کپک می شود. بنابراین به رفع آن پرداخته شود.

مراقب باشید خاک گلدان های داخل منزل به علت آبیاری زیاد به کپک آلوده نشود و در اقلیم های مرطوب مثل مناطق ساحلی شمال و جنوب کشورمان جانداری ذره بینی به نام مایت در تشک و بالش و ملحفه رشد می کند که باید با رعایت اصول بهداشتی و استفاده از اتوبخار یا شست وشو با آب ۶۰درجه به حذف آنها اقدام کرد.

گردگیری خانه حتما با یک دستمال نم دار و توسط افرادی غیر از فرد مبتلا انجام شود و اگر امکان خرید جاروبرقی و تصفیه کننده هوای مجهز به فیلترهای HEPA را دارید، از این امر دریغ نفرمایید.

داخل منزل حتی الامکان از افشانه های حشره کش، خوشبوکننده، بوگیر، سفیدکننده، جرم گیر، پودرهای لباسشویی آنزیم دار، براق کننده ها و عود و اسپند استفاده نکرده یا مصرف آنها را محدود کنید. در فصول سرد از شومینه استفاده نکنید.

آسم و توصیه های خارج منزل:
درمان آسم, کودکان مبتلا به آسم,آسم
بیماری آسم راه درمان 100 درصد ندارد و فقط می توانیم از پیشرفت آن جلوگیری کنیم

در روزهایی که در شهرهای بزرگ و پرترافیک، آلودگی هوا گزارش می شود حتی المقدور از منزل خارج نشوید و حداقل فعالیت های جسمی مثل ورزش را داشته باشید. گرده افشانی گیاهان و پولن آنها نقش مهمی در تشدید علایم برخی بیماران دارد.

بنابراین از زمان طلوع آفتاب تا ساعت ۹ صبح و چند ساعت اول بعد از تاریکی هوا که حداکثر گرده افشانی رخ می دهد، در صورت امکان در فضای باز تردد نکنید.

در آقایانی که موهای بلند دارند، کوتاه کردن موها و عدم استفاده از ژل و دوش گرفتن بلافاصله بعد از بازگشت به منزل سبب می شود آلرژن هایی که روی موها نشسته اند، پاک شوند و اگر امکان یک دوش سریع (با توجه خاص به محدودیت منابع آب در کشورمان) وجود نداشت، شست وشوی صورت و چشم خود را فراموش نکنید.

لازم است بدانید آسم راه درمان قطعی ندارد و فقط می توانیم از پیشرفت آن جلوگیری کنیم

منابع: noskhe.com
tebyan.net
pezeshkan.org
آسم ( علل , علایم , پیشگیری و درمان ) - پورتال پزشکي ورزشي ... تمام حملات آسم یک هشدار می دهد. یاد گرفتن تشخیص علائم هشدار و درمان نشانه ها هر چه زودتر می تواند کمک به جلوگیری از حملات یا نگه داشتن آنها از بدتر شدن می کند. بهترین درمان برای «آسم» چیست؟ آسم،نشانه های آسم،درمان آسم. بیماری آسم، درمان آسم و علائم آسم - ایران درمان آسم عارضه ای شایع و بلند مدت است که موجب سرفه، خس خس و تنگی نفس می شود. شدت نشانه ها در افراد مختلف متفاوت است. آسم در بیشتر افراد و در بیشتر مواقع قابل ... بیماری آسم یا تنگی نفس چیست؟ علایم، پیشگیری و درمان ... rastineh.ir › ... › اطلاعات پزشکی › معرفی بیماریها هرچند درمان کامل بیماری آسم کشف نشده است اما می شود با راههایی این بیماری ... علایم و نشانه های بیماری آسم هم از نظر شدت و هم از نظر شکل علایم در بین ... عوامل بروز آسم و راه های کنترل و درمان-آسم چیست؟-پرشین پرشیا علائم آسم تنگی مجاری هوایی، سرفه های شدید و خشک، تنگی نفس و خس خس سینه است ... در دوران کودکی علامت مهم آن سرفه های شدید و مقاوم به درمان است که گاه با عفونت های ... آسم - بیتوته /health/malady.../asthma-asm.html آسم درمان آسم آسم در کودکان نشانه های آسم بیماری آسم عوامل پیشگیری از آسم علت آسم,درمان بیماری آسم تغذیه بیماران آسمی. بیماری آسم چیست؟ نشانه ها و روش درمان آسم - بیتوته /.../commissioning1-asthma-treatm... علل و علائم آسم چيست؟ - تبیان در بیماری آسم، عضلات اطراف نای (راه هوایی) سخت و سفت می‌شوند و عبور هوا را کم می‌کنند... ... خس خس سینه و یا سرفه، نشانه اصلی این بیماری می‌باشد. سرفه با خلط و یا بدون .... قلیان میوه ای مخصوصا دو سیب درمان آسم و حملات آسمی است. چیست؟ نشانه درمان آسم به دلیل اینکه علایم بیماری آسم با گذشت زمان تغییر می کنند، لازم است با پزشک … و بر حسب نیاز درمان های لازم برای شما بکار گرفته شود. نشانه ها ... 9 علائم حمله آسم - مجله پزشکی دکتر سلام در زیر فهرستی از علائم و نشانه های حمله آسم را می خوانیم: ... آسم یک بیماری قابل درمان است و وسایل مختلف برای کنترل این اختلال وجود دارد. شما فقط ..

مطالب مشابه

مطالب تصادفی

نظرات
نظرات مرتبط با این پست
نام :
ایمیل :
وب سايت :
کد تاييد : کد امنیتی رفرش
متن دیدگاه :